金剛筋シャツは効果なしの加圧シャツだ、と言う人も中にはいます。
何故そんな結果になったのでしょうか？
圧倒的な人気を誇り、支持されている加圧シャツ、それが金剛筋シャツです。
口コミでも腹筋が割れた、着心地が良いなどと言う良い意見が多い中、効果なしだった、と言う意見も多少あります。
そんな人はどうして効果なしだと感じたのでしょうか？
まず、効果がなかったと感じた人の場合、1枚しか購入していないことが分かっています。
その1枚を着回し、1か月着ているため、シャツが伸びた、と言う例があるようですね。
さらには1日の着用時間が2時間程度しかないと言うのも効果なしだと言われている現状でしょう。
本気でトレーニングに取り組みたい、金剛筋シャツで結果を出したいと思っているのなら、1日2時間の着用は間違っています。
また、金剛筋シャツは毎日着続けることでようやく効果を発揮してくれるシャツです。
ですが効果がないと言っている人は、毎日着ていないことが多いようです。
これではせっかくの金剛筋シャツの効果もなくなってしまいます。
成功者の例は、1日6時間以上着ており、さらには最低3着は購入しているようですね。
そしてその3着をうまく着まわして、シャツが伸びない、ヨレないようにうまく利用していることに気付きます。
また効果が出ている人は1週間に4日以上は金剛筋シャツを着ていると言うデータがあります。
週に半分以上着ている人は、効果が表れやすいと言えるでしょう。
さらに最も大きなメリットとしては、金剛筋シャツを着ていると、自然と食べる量も減らすことが出来、ストイックになることが出来ると言う点です。
毎日着ているとそのストイックさも続きますし、せっかく金剛筋シャツを着ているのだからエクササイズもしてみよう、と言う気にもなれるようです。
そのモチベーションの意識のもち具合もまた成功者と失敗例の違いでもあるでしょう。
毎日着ていない人は、運動の意識も少なく、金剛筋シャツをせっかく着ているのに、その機会を逃してしまっています。
1日着ていても着用時間が短ければ意味がありませんし、翌日普通のインナーだとまた意味がありません。
成功者は、エクササイズとまではいかなくとも、自分の普段の生活の中で、エレベーターを使わなかったり、一駅分は歩いてみたり、生活の中で軽く運動を摂りいれることをしていたようです。
ですから効果なしだと感じているユーザーは、購入枚数が1枚だったり、着用時間が短かったりするせいで、せっかくの金剛筋シャツの効果を引き出せなくなっていたようです。
個人差はあるようですが、着ている時の消費カロリーは金剛筋シャツの場合、およそ5％から10％アップすると言われています。
コツコツ積み重ねていけば、1か月後や2か月後、しっかり成果となって結果がやってくるのです。
金剛筋シャツは続けることによって効果を発揮してくれるシャツです。
体幹を正してくれ、基礎代謝をアップさせ、痩せやすい体作りをしてくれます。
そのため少しの運動でもエネルギー消費が大きくなります。
効果なしだと感じている人は、そもそもの着方や時間が間違っていることが多いことが判明しましたね。
